聂平：当你感到沮丧、绝望时，不要告诉别人。请重建你的心态，在明天太阳升起时继续你的旅程。

聂平说，当你郁闷绝望的时候，不要告诉任何人，没有人会真正同情你。半夜“取出”心脏，用针将它们缝在一起。缝到差不多完成为止。明天早上，太阳升起的时候，你就可以继续你的旅程了。 （制作：侯诗睿 视频来源：温暖星球）
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